Resep Salmon Mentai Rice, Dijamin Lezat dan Nagih!

-

 sukamakan010-Salmon mentai rice menjadi salah satu hidangan yang populer belakangan ini karena perpaduan rasa gurih, creamy, dan lezat dari saus mentai yang berpadu sempurna dengan nasi dan potongan salmon. Hidangan ini terinspirasi dari kuliner Jepang yang kemudian dimodifikasi dengan berbagai variasi agar lebih sesuai dengan selera masyarakat Indonesia.
Selain rasanya yang nikmat, salmon mentai rice juga sangat mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan yang sederhana. Tidak perlu menjadi koki profesional untuk menyajikan hidangan spesial ini. Proses pembuatannya pun relatif cepat, sehingga cocok dinikmati sebagai menu makan siang atau makan malam yang istimewa.
Ikan salmon memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung, otak, dan kulit. 
Manfaat untuk jantung Menurunkan tekanan darah, Mengurangi peradangan, Menurunkan kadar trigliserida, Mencegah pembentukan plak di arteri, Mengurangi risiko penyakit jantung. 
Manfaat untuk otak Meningkatkan fungsi kognitif, Mengurangi risiko depresi dan gangguan mental, Meningkatkan daya ingat, Meningkatkan kecerdasan otak. 
Manfaat untuk kulit Melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari, Menjaga kesehatan kulit, Mencegah atau mengatasi jerawat. 
Manfaat untuk tulang Menjaga kesehatan tulang. 
Manfaat untuk rambut Merangsang pertumbuhan dan meningkatkan kekuatan rambut. 
Manfaat untuk ibu hamil Mendukung tumbuh kembang janin, Kaya asam folat. 
Manfaat lain Mengurangi berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga kesehatan mata, Mengatasi insomnia. DominoQQ
Salmon kaya akan asam lemak omega-3, vitamin A, zat besi, folat, dan protein.
Bagi kamu yang ingin mencoba membuat salmon mentai rice di rumah, berikut ini resep lengkap yang bisa kamu ikuti:
SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya

Bahan-Bahan
Bahan Salmon:
200 gram salmon fillet, potong-potong
1 sdm air perasan lemon
Garam dan lada secukupnya
Bahan Nasi:
2 porsi nasi putih hangat
1 sdm mentega
1 sdt garam
1 sdm minyak wijen
1 sdm kecap asin (opsional)
Bahan Saus Mentai:
4 sdm mayones (disarankan menggunakan Kewpie untuk rasa autentik)
1 sdm saus sambal
1 sdm saus tomat
1 sdt bubuk cabai (opsional)
1 sdt kecap asin
Bahan Pelengkap:
Nori (rumput laut kering) secukupnya, iris tipis untuk taburan
Wijen panggang secukupnya untuk hiasan
Cara Membuat

Campurkan nasi putih hangat dengan mentega, minyak wijen, garam, dan kecap asin. Aduk hingga merata.
Masukkan nasi ke dalam wadah tahan panas atau loyang.
Lumuri salmon dengan air perasan lemon, garam, dan lada. Diamkan selama 10 menit agar meresap.
Masak salmon dengan cara dipanggang atau ditumis sebentar hingga matang. Sisihkan.
Campurkan mayones, saus sambal, saus tomat, bubuk cabai, dan kecap asin. Aduk hingga merata.
Letakkan potongan salmon di atas nasi yang sudah disiapkan.
Siram dengan saus mentai secara merata, kemudian taburi dengan irisan nori dan wijen panggang.
Panggang hidangan dalam oven dengan suhu 180°C selama 10 menit atau hingga saus mentai sedikit mengering di bagian atas.
Salmon mentai rice siap dinikmati, sajikan selagi hangat,Selamat mencoba & semoga suka ya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Resep Es Jenurai khas Ketapang Minuman Segar yang Cocok di Musim Panas

-
Gambar
  sukamakan010 - Ketapang, dengan segala keindahan alamnya, juga dikenal dengan kuliner tradisional yang kaya rasa. Salah satu minuman khas yang patut dicoba adalah Es Jenurai. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki cita rasa yang unik berkat kombinasi santan, gula, dan aroma pandan. Mari kita lihat cara membuat Es Jenurai yang lezat ini! Bahan-Bahan: 1 bungkus jenurai 750 ml air 200 ml santan kental 200 gr gula pasir 1 butir telur 2 lembar daun pandan Sejumput garam SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Cara Membuat: Cuci bersih jenurai, lalu hancurkan atau potong sesuai selera. Rebus jenurai dalam 750 ml air yang sudah mendidih selama 5 menit. Angkat dan tiriskan. Dalam panci terpisah, rebus 750 ml air dan 2 lembar daun pandan hingga mendidih. Setelah air mendidih, tambahkan 200 gr gula pasir. Aduk hingga gula larut. Tambahkan 200 ml santan kental dan sejumput garam ke dalam panci. Aduk rata hingga mendidih. Kocok 1 butir t...
Baca selengkapnya

Resep Blueberry Crumble Cheesecake Homemade

-
Gambar
  sukamakan010- Cheesecake Blueberry pertama kali dibuat oleh bangsa Yunani kuno.Beberapa cheesecake dari Yunani yang terkenal adalah cheesecake Apician yang dibuat oleh Apicius, Aristoxenean, dan Philoxenean, Selain itu, terdapat juga cheesecake lain yaitu Euchylous yang mengandung buah yang dikeringkan dan Bazyma yang terbuat dari tepung, madu, buah ara kering, dan kenari. Pada 776 SM, cheesecake disajikan kepada para atlet pada ajang Olimpiade pertama, Pada zaman itu, cheesecake dibuat dengan menggunakan keju lembut dari susu kambing dan susu domba,Keju tersebut dicampur dengan tepung terigu, telur, dan madu, kemudian dipanggang. Sejak bangsa Romawi menjajah Yunani, resep dan cara pembuatan cheesecake mulai dikenal oleh bangsa tersebut,Mereka pun menamai cheesecake dengan sebutan placenta, dan sebagian yang lain menyebutnya libum, Libum sering dibawa oleh orang-orang Romawi ke kuil untuk diberikan sebagai persembahan kepada dewa-dewa mereka.Kue libum dimakan ketika masih hangat...
Baca selengkapnya

5 Ide Kreasi Infused Water Kaya Manfaat yang Wajib Kamu Coba di Rumah

-
Gambar
sukamakan010 -  Tentunya kamu mengenal Infused Water bukan ? Perpaduan air putih segar dengan buah-buahan masam guna menambahkan rasa yang fresh serta kaya manfaat. Infused water adalah minuman yang dibuat dengan cara merendam potongan buah, sayuran, atau rempah-rempah ke dalam air mineral, sehingga air tersebut menyerap nutrisi dan rasa dari bahan-bahan alami tersebut. Berbeda dengan jus, infused water rendah kalori, praktis, dan bisa dinikmati sepanjang hari Selain membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh, infused water juga memberikan berbagai manfaat kesehatan sesuai bahan yang digunakan seperti, menambah stamina, kesegaran, meningkatkan kekebalan tubuh, membersihkan racun tubuh, dan masih banyak lagi. Lantas bagaimana resep infused water yang memiliki banyak rasa dan bisa kita variasikan setiap harinya? Yuk, simak info lengkapnya berikut ini! 1. Lemon dan Mint Kombinasi lemon dan daun mint adalah salah satu infused water paling populer. Lemon kaya akan vitamin C, yang berperan...
Baca selengkapnya