sukamakan010- Kolesterol merupakan salah satu penyakit berbahaya yang bisa dialami setiap orang, baik tua maupun muda. Kolesterol merupakan penyakit yang paling umum dialami setiap orang, karena menjalani pola hidup yang tidak sehat. Selain mengonsumsi obat-obatan dari dokter, mencegah kolesterol naik dengan mengonsumsi minuman tradisional seperti rebusan pare. Meski terasa pahit, air rebusan pare dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh.DominoQQ
Manfaat pare untuk Kesehatan
Mengatur Gula Darah. Pare terbukti memiliki efek mengatur gula darah yang bermanfaat, terutama untuk penderita diabetes. ...
Mendukung Kesuburan
Menurunkan Risiko Kanker
Mencegah Sembelit
Pengobatan Asam Urat
Menyehatkan Sistem Pencernaan
Meningkatkan Sistem Imun
Meredakan Asam Lambung
Efek samping konsumsi pare secara berlebihan juga kerap dikaitkan dengan irama jantung yang menjadi tidak teratur. Kondisi pada organ pemompa darah tersebut kemungkinan disebabkan sinyal listrik yang mengoordinasikan detak jantung tidak bekerja dengan benar.
Jika tertarik untuk membuatnya, berikut resep yang dapat dicoba.
Bahan:
1 buah pare
5 gelas air
Cara Membuat:
Cuci bersih pare, kemudian belah menjadi dua bagian, buang isinya dan iris tipis.
Kemudian rebus dengan 5 gelas air, rebus sampai mendidih agak lama.
Jika sudah, matikan api dan air rebusan pare siap dinikmati.
Selamat mencoba dan semoga suka!
0 Comments:
Posting Komentar