Resep Ayam Goreng Bumbu Marinasi Meresap Gurih

 


sukamakan010- Daging ayam menjadi salah satu bahan makanan yang bisa diolah jadi berbagai masakan lezat. Hampir semua orang menyukai daging ayam karena selain enak, harganya bersahabat dan bisa ditemukan dengan mudah, ini juga kaya nutrisi. Salah satu menu favorit dari daging ayam adalah ayam goreng. 

Daging ayam adalah daging yang paling populer di seluruh dunia. Daging ini didapatkan dari ayam ternak yaitu unggas yang paling banyak diternak di dunia. Karena relatif mudah dipelihara dan biaya pemeliharaan yang rendah dibandingkan dengan hewan seperti sapi atau babi, ayam telah menjadi bahan yang sangat lazim pada berbagai hidangan.

Ayam dapat disiapkan dengan berbagai cara, termasuk memanggang, membakar, mengasapi, menggoreng, dan merebus. Sejak paruh kedua abad ke-20, ayam olahan telah menjadi makanan pokok makanan cepat saji. Ayam terkadang disebut-sebut lebih menyehatkan daripada daging merah, dengan konsentrasi kolesterol dan lemak jenuh yang lebih rendah.DominoQQ

Industri peternakan unggas yang bertanggung jawab atas produksi ayam memiliki berbagai bentuk di berbagai belahan dunia. Di negara maju, peternakan ayam biasanya menggunakan metode pertanian intensif sementara daerah yang kurang berkembang memelihara ayam menggunakan teknik pertanian yang lebih tradisional. Perserikatan Bangsa-Bangsa memperkirakan ada 19 miliar ayam di Bumi saat ini, membuat mereka melebihi jumlah manusia dalam rasio lebih dari 2:1



Biasanya, (dada, kaki, paha, dsb.), hati, jantung, dan empedu diproses menjadi makanan. ceker ayam lebih jarang dimakan, meskipun kurang lebih terdapat dalam masakan Cina. Kepala, organ-organ dalam seperti paru-paru dan usus, serta bulu biasanya dibuang atau dikisar menjadi makanan berprotein untuk dimasukkan dalam makanan hewan lain, sementara masakan Cina menyajikan ayam lengkap pada hidangan (termasuk kepala), bergantung dengan hidangan itu. Organ dalam juga laris digunakan untuk yakitori.

Kali ini kita akan membuat ayam goreng bumbu marinasi dengan cita rasa gurih meresap. Masakan ini bisa disajikan kapan saja dan dinikmati oleh segala usia. Yuk, simak resepnya di bawah ini.

Bahan

5 potong sayap ayam

1 sachet bumbu marinasi ayam goreng

2 siung bawang putih, geprek

2 ruas jari lengkuas, geprek

1 lembar daun jeruk

1 lembar daun salam

Garam, secukupnya jika ingin bertambah asin

Air, secukupnya

Minyak goreng, secukupnya

Cara Membuat

Siapkan semua bahan. 

Ungkep sayap ayam dengan bumbu marinasi dan bahan lain seperti bawang putih, lengkuas, daun jeruk, daun salam, garam dan air secukupnya.

Ungkep sayap ayam sampai empuk dan matang. Diamkan dan tunggu dingin.

Panaskan minyak, goreng sayap ayam yang telah dimasak ungkep hingga berwarna kuning keemasan. 

Angkat ayam goreng yang telah matang, sajikan. 

Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan semoga 


Resep Es Kolang Kaling, Cara Lain Menikmati Buah Manis untuk Buka Puasa


 sukamakan010- Es Kolang Kaling adalah minuman segar yang terbuat dari buah kolang kaling yang telah direbus dan dicampur dengan sirup gula dan es. Buah kolang kaling berasal dari pohon aren (Arenga pinnata) yang hidup di daerah beriklim tropis. Buah ini memiliki tekstur yang lembut dan kenyal serta rasa yang manis dan alami.

Untuk membuat es kolang kaling, buah kolang kaling direbus sampai empuk dan kemudian dimasukkan ke dalam sirup gula yang sudah diberi pewarna untuk membuatnya lebih cantik. Lalu, es kolang kaling disiapkan sebagai minuman dingin dengan menambahkan es serut atau es batu.DominoQQ

Es Kolang Kaling adalah minuman khas yang terkenal di Indonesia dan sering dijumpai di warung atau pedagang kaki lima. Minuman ini sangat menyegarkan dan pas untuk diminum di hari-hari yang terik. Ada juga variasi es kolang kaling yang ditambahkan dengan kelapa parut, cincau, atau agar-agar untuk menambah rasa dan sensasi. Ini dia resep mudah membuat es kolang-kaling:

Resep Es Kolang Kaling

Bahan-bahan:

1 gelas buah kolang kaling (dapat dibeli yang sudah siap pakai atau dimasak sendiri).

2 sendok makan sirup cocopandan (atau sesuai selera).

1 sendok makan gula merah serut (opsional).

Es serut atau es batu secukupnya.

Air secukupnya.

Cara Membuat:

Rebus buah kolang kaling yang masih mentah sampai empuk dalam air mendidih. Angkat dan tiriskan airnya. 

Larutkan sirup cocopandan dengan air sesuai takaran. Aduk sampai merata.

Kamu dapat menambah atau mengurangi sirup sesuai keinginan. 

Jika kamu suka rasa manis gula merah, serut atau potong tipis gula merah untuk ditambahkan ke es kolang kaling. 

Isi gelas saji dengan buah kolang kaling. Siram dengan sirup cocopandan.

Taburkan gula merah serut jika ada. Tambahkan es serut atau es batu sesuai selera. 

Aduk semua bahan yang ada di dalam gelas saji hingga tercampur rata.

Hidangkan es kolang kaling yang segar dan lezat.

Kamu juga bisa menambahkan bahan lain seperti kelapa parut, cincau, atau agar-agar untuk membuat es kolang kaling lebih variatif.



Selamat mencoba membuat es kolang kaling sendiri di rumah!

Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan

Melancarkan Pencernaan

Mengendalikan Kadar Gula Darah

Memelihara Kesehatan Jantung

Meredakan Nyeri Sendi

Mencegah Dehidrasi

Hidrasi Tubuh

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sehatkan Kulit


Resep Sambal Matah yang Enak dan Menggugah Selera


sukamakan010
-  Lidah orang Indonesia memang unik. Rasanya ada yang hambar ketika makan tanpa sambal. Tahukah kamu jika masing-masing daerah memiliki sambal khas? Seperti Sambal Matah yang merupakan sambal khas dari Bali.

Tidak perlu ke Bali untuk menikmati sensasi pedasnya Sambal Matah, kamu bisa membuatnya sendiri di rumah.DominoQQ

Bahan

3 siung bawang merah, iris tipis

2 batang serai (ambil bagian putihnya saja, iris tipis lalu cincang halus)

7 buah cabai rawit (iris tipis)

5 buah cabai keriting (iris tipis)

3 buah cabai hijau (iris tipis)

1 buah tomat (potong dadu kecil-kecil)

Minyak panas secukupnya

1 buah jeruk nipis (peras airnya)

Terasi bakar (haluskan, secukupnya)

Garam (secukupnya)

Gula (secukupnya)

Cara Membuat:

Campur semua bahan menjadi satu kecuali minyak kelapa.

Jika semua bahan sudah tercampur dan rasa garam maupun gula pas, panaskan minyak kelapa lalu siramkan ke sambal.

Tambahkan air perasan jeruk nipis agar rasa sambal lebih segar.

Aduk rata kembali lalu sajikan.

Resep Sambal Matah Kecombrang Segar

Bahan :

1 buah kecombrang

10 siung bawang merah

15 buah cabai rawit

2 buah cabai merah

3 batang serai, ambil bagian tengah/putihnya saja

2 buah jeruk nipis

2 lembar daun jeruk

1/2 sdt terasi

garam dan gula secukupnya

2 sdm minyak atau secukupnya

Cara membuat:

Iris tipis semua bahan. Panaskan minyak, masukkan trasi dan hancurkan pada minyak panas.

Masukkan semua bahan iris dan aduk rata. Matikan api.

Sambal matah kecombrang siap sajikan dengan nasi hangat dan lauk favorit.

Resep Orak-arik Telur Sambal Matah

Bahan:

2 butir telur

1 batang sereh, potong halus

5 siung bawang merah, iris tipis

5 buah cabai rawit, iris

3 lbr daun jeruk, iris tipis

Terasi secukupnya

Garam dan penyedap secukupnya

Cara Membuat:

Kocok lepas telur dengan sedikit garam. Goreng dengan sedikit minyak, orak-arik. Lalu sisihkan.

Tumis bawang merah, cabai, sereh, dan daun jeruk. Tambahkan terasi, garam, dan penyedap rasa.

Campurkan telur orak-arik. Tumis sebentar saja.

Angkat dan sajikan.

Resep Sambal Matah Terasi

Bahan-Bahan :

200 gram bawang merah

2 siung bawang putih

5 lembar daun jeruk

9 buah cabai rawit merah

3 batang serai, ambil bagian putihnya

3 buah jeruk limau, ambil air perasannya

1 sdt terasi udang

1 sdt gula pasir

1/2 sdt garam

1 1/2 sdt kaldu jamur

50 ml minyak kelapa

Cara Membuat :

Iris semua bahan bawang, cabai, daun jeruk, dan serai.

Tumis terasi, bawang putih, dan serai dengan minyak kelapa dengan api kecil sampai agak layu.

Tambahkan garam, kaldu jamur, dan gula. Matikan api.

Tambahkan irisan bawang, daun jeruk, dan air jeruk limau. Aduk rata. Sajikan.

Resep Ayam Suwir Sambal Matah khas Bali

Bahan :

400 gr dada ayam

Bumbu : iris tipis

15 siung bawang merah

3 batang serai bagian putihnya saja

5 lbr daun jeruk buang tulangnya

5 buah cabai keriting

15 buah cabai rawit

2 sdt garam

1/2 sdt gula

1 sdt kaldu ayam bubuk

2 buah jeruk nipis

minyak Secukupnya

Cara membuat:

Lumuri dada ayam dengan 1 buah perasan jeruk nipis dan garam secukupnya. Biarkan selama 10 menit. Kukus hingga matang. Jika ingin cepat matang, bisa dipotong jadi dua bagian.

Angkat dan suwir-suwir ayam. Sisihkan. 

Campurkan semua bumbu iris di dalam mangkuk.

Panaskan minyak secukupnya. Tuang ke dalam sambal matah. Aduk rata hingga sambal matang karena minyak panas. Gunakan minyak agak banyak agar sambal matangnya merata.

Masukkan ayam uwir ke dalamnya, aduk rata dengan sambal matah. Tes rasa, jika asin gurihnya sudah cukup, sajikan.

Selamat Mencoba !


Resep Smoothie Labu Kuning untuk Penurun Asam Urat


 sukamakan010- Kandungan labu kuning sangat baik untuk kesehatan, bukan hanya mengandung serat tinggi sehingga efektif dalam membantu menurunkan kolesterol, darah tinggi, gula darah hingga asam urat, tapi juga mengandung banyak antioksidan yang bersifat antiinflamasi sehingga cocok juga dalam menurunkan nyeri sendi karena asam urat.

Labu kuning atau waluh memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan, termasuk untuk kecantikan kulit. Ketahui manfaat labu kuning untuk kulit berikut ini.DominoQQ

Labu merupakan buah berbentuk bulat dengan daging berwarna oranye. Buah ini memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Labu kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E, dan vitamin B6. Tak hanya itu, labu juga mengandung mineral, seperti kalium, mangan, magnesium, dan zat besi. 

Kandungan nutrisi di dalam buah labu nyatanya juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Apa saja manfaat buah labu untuk kulit?

1. Merawat Kulit Berminyak

Biji buah labu mengandung asam lemak esensial dan vitamin E. Kedua zat tersebut membantu meningkatkan fungsi perlindungan kulit dan mengatur produksi sebum untuk orang dengan tipe kulit berminyak. 

2. Merawat Kulit Kering

Di dalam labu terdapat kandungan enzim buah dan asam alfa hidroksi (AHA). Kandungan ini berguna meningkatkan pergantian sel serta mencerahkan dan menghaluskan kulit. 

3. Memiliki Sifat Antipenuaan

Dokter Devia Irine Putri mengatakan, “Labu mengandung turunan vitamin A yang membantu mengurangi  tanda-tanda penuaan, seperti kerutan, garis halus, dan mengurangi noda hitam.” 

Selain itu, vitamin C di dalam labu berperan sebagai antioksidan kuat dan mengandung betakaroten. Kedua zat tersebut mampu membantu menangkal kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) dan memperbaiki tekstur kulit. 

Vitamin C juga membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga dapat membuat elastisitas kulit tetap terjaga.

4. Membantu Mengatasi Bintik Hitam

Struktur molekul buah labu sangat kecil dan dapat menembus ke kulit bagian dalam bila digunakan secara topikal (dioles). 

Oleh karena itu, nutrisi vitamin C dari buah labu dapat membantu mengatasi masalah bintik hitam yang terjadi di lapisan kulit bagian dalam. 

Cara sederhana agar bisa mendapatkan manfaat dari labu kuning adalah dijadikan smoothie dan diminum setiap hari. Cara membuatnya juga sangat mudah, apalagi jika ingin mencoba membuat resep labu kuning yang sehat. Ini dia resepnya.

Bahan dan Cara Membuat

Bahan:

100 gram labu kuning kukus

150 ml susu almond/oat/kedelai

1 sdm madu

sejumput kayu manis

sejumput pala bubuk

air dan es batu secukupnya

Cara membuat:

Kupas labu kuning yang sudah dikukus.

Masukkan labu, susu, kayu manis, air dan es batu secukupnya ke dalam blender. Blender halus.

Tuang smoothie labu kuning ke dalam gelas. Tambahkan madu, aduk rata.

Nikmati smoothie labu kuning begitu siap.

Coba resep smoothie labu kuning untuk penurun asam urat ini di rumah untuk menjaga kesehatan, cocok juga jadi menu diet sehari-hari.

Resep Roti Naan khas India Yang lezat dan Wajid Dicoba

sukamakan010- Pernah coba makan roti naan khas India? Jika belum pernah, coba buat sendiri di rumah yuk! Rasanya gurih asin, teksturnya lembut dan lentur sehingga enak sekali dijadikan camilan maupun pengganti nasi. Di India dan beberapa negara sekitarnya, naan sering dijadikan makanan pengganti nasi. Jika tertarik membuatnya, ini dia resep roti naan khas India yang mudah dibuat di rumah.DominoQQ

Bahan:

200 gram tepung terigu protein sedang

70 ml air hangat

3 sdm yogurt plain

1 sdm gula

1 sdt garam

1 sdm margarin

1 sdt ragi instan

1 sdm minyak zaintun (boleh pakai minyak goreng)

Bahan tambahan:

3 siung bawang putih

2 sdm mentega

1 batang saledri dan parsley

Cara membuat:

Campurkan tepung, garam dan gula, aduk rata. Tambahkan yogurt, ragi instan, minyak dan margarin yang sudah dilelehkan. Aduk rata. 

Tuang sedikit demi sedikit air hangat ke dalam tepung, aduk rata. Uleni hingga kalis.

Bulatkan adonan lalu tutup dengan kain lembab, diamkan selama 1 jam agar bisa mengembang dengan baik.

Kempiskan adonan, uleni sejenak untuk mengurangi udara di dalamnya.

Bagi-bagi menjadi beberapa bagian adonan.

Uleni di atas talenan yang sudah ditabur terigu agar tidak lengket.

Pipihkan atau lebarkan adonan dengan tetebalan yang diinginkan. 

Panaskan teflon oles tipia dengan minyak jika perlu. Lalu panggang naan di atasnya hingga matang menggembung.

Perlu rajin dibolak-balik ya agar matangnya merata, tidak masalah jika agak kecokelatan di beberapa bagian.

Jika sudah menggembung, angkat. Lakukan hingga habis.

Cincang bawang putih, tumis dengan mentega hingga matang. Angkat dan oleskan ke permukaan roti naan agar memberikan rasa dan aroma gurih. Beri taburan irisan seledri dan parsley jika suka.

Tekstur roti naan yang empuk lembut dan elastis biasanya disantap dengan kare. Bisa juga disobek dan diisi di bagian dalamnya karena naan yang enak biasanya kopong di dalam. Coba resep roti naan ini di rumah jika ingin membuat camilan praktis yang sekaligus bisa mengenyangkan dan menjadi alternatif pengganti nasi jika bosan makan nasi.



Resep Kue Kering Oatmeal Cookies Renyah yang Manis


 sukamakan010- Cookies oatmeal merupakan jenis kue yang terbuat dari oatmeal sebagai bahan utama. Oatmeal adalah biji-bijian gandum yang sudah diproses dan sering digunakan untuk membuat aneka makanan, termasuk kue.

Cookies oatmeal mempunyai tekstur yang lembut dan rasa yang lezat, karena oatmeal yang menyediakan nutrisi ekstra seperti serat dan protein. Makanan satu ini juga dikenal sebagai camilan yang nikmat dan sehat karena oatmeal yang bermanfaat untuk kesehatan.DominoQQ

Cookies oatmeal juga memiliki banyak variasi, dan orang bisa menambahkan bahan-bahan sesuai selera untuk membuat rasa yang beragam. Selain itu, cookies oatmeal juga bisa dijadikan sebagai dasar untuk bereksperimen dengan berbagai topping atau isian menarik. Ini dia resep mudah membuat cookies oatmeal yang dapat kamu coba di rumah:

Resep Kue Kering Oatmeal

Bahan-bahan:

1 cup oatmeal (rolled oats).

3/4 cup tepung terigu serbaguna.

1/2 sendok teh baking soda.

1/4 sendok teh garam.

1/2 cup mentega, lembut (1 batang).

1/2 cup gula pasir.

1/2 cup gula cokelat (bisa diganti dengan gula merah atau gula palem).

1 telur.

1 sendok teh vanila ekstrak.

1/2 cup kacang kenari atau almond, cincang kasar (opsional).

1/2 cup kismis atau cranberry kering (opsional).

1/2 cup cokelat chip (opsional).

Cara Membuat:

Siapkan oven dengan memanaskannya sampai 175°C.

Di mangkuk kecil, campurkan oatmeal, tepung, baking soda, dan garam. Aduk sampai tercampur rata dan sisihkan dulu.

Di mangkuk yang lebih besar, kocok mentega, gula putih, dan gula merah sampai halus dan mengembang. Masukkan telur dan vanila, kocok lagi sampai rata.

Tuang campuran oatmeal ke dalam mangkuk mentega, aduk sampai tercampur sempurna.

Jika kamu suka, kamu bisa menambahkan kacang, kismis, atau cokelat ke dalam adonan dan aduk lagi sampai rata.

Ambil adonan dengan sendok kecil atau alat khusus kue dan letakkan di atas loyang yang sudah ditutupi kertas baking.

Masukkan loyang ke dalam oven yang sudah panas dan panggang selama 10-12 menit atau sampai cookies berwarna cokelat di pinggirnya.

Keluarkan loyang dari oven dan biarkan cookies dingin sebentar di atas loyang sebelum dipindahkan ke rak kawat.

Selamat menikmati cookies oatmeal! Kamu bisa bereksperimen dengan resep ini dengan menambahkan bahan-bahan favorit untuk membuat rasa yang berbeda-beda.



5 Resep Udang Crispy Renyah Cocok Jadi Lauk Maupun Camilan


sukamakan010
-  Udang merupakan salah satu bahan makanan yang paling mudah diolah menjadi apa saja, termasuk dijadikan udang crispy. Ada banyak resep udang crispy yang mungkin bisa kamu temui di internet, tapi jika ingin yang gurih renyahnya pas, sekian resep udang crispy sederhana ini patut dicoba di rumah.DominoQQ

1. Resep Udang Goreng Tepung Crispy Sederhana

Bahan:

250 gram udang ukuran sedang (kupas kulitnya)

100 gram tepung roti

3 sdm tepung terigu

1 sdm tepung maizena

4 sdm tepung bumbu krispi

1 butir telur

garam secukupnya

Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

Campur tepung terigu, tepung maizena dan tepung bumbu.

Celupkan udang ke adonan telur yang telah dikocok bersama garam.

Gulingkan udang yang sudah dicelupkan ke telur ke adonan tepung.

Angkat dan celupkan kembali ke dalam telur.

Gulingkan ke tepung roti hingga udang tertutup rata.

Panaskan minyak lalu goreng udang hingga berwarna kuning keemasan dan matang.

Angkat udang goreng tepung yang sudah matang.

Sajikan dengan saus pedas dan mayonnaise untuk cocolan.

2. Resep Udang Goreng Crispy Bumbu Bawang

Bahan-Bahan:

250 gram udang

150 gram tepung terigu

2 sdm maizena

1 sdt baking powder

air dingin secukupnya

Bumbu halus:

2 siung bawang putih

1 sdt merica bubuk

garam secukupnya

Cara Membuat

Kupas kulit udang dan sisakan bagian ekornya.

Rendam udang dengan bumbu yang dihaluskan selama sekitar 15 menit.

Campur semua bahan tepung yang diencerkan dengan air secukupnya, jangan terlalu encer.

Celupkan udang pada adonan kental lalu goreng hingga matang krispi.

Panaskan minyak, goreng udang sampai kecoklatan. Angkat dan tiriskan.

Sajikan selagi hangat dan masih renyah dengan saus favorit.


3. Resep Bakso Udang Rambutan Krispi

Bahan:

10-15 lembar kulit pangsit

200 gram udang kupas

100 gram ayam

3 sdm tepung tapioka

2 siung bawang putih

1 sdt minyak wijen

1 sdt garam

½ sdt penyedap rasa

½ sdt merica

1 sdt gula

1 batang daun bawang

1 butir telur ayam

Cara membuat:

Iris tipis kulit pangsit sekitar 0,3 cm atau sesuaikan saja. Sisihkan.

Ulek halus bawang putih, garam, merica, gula dan penyedap rasa.

Blender udang dan ayam, campurkan dengan bumbu halus.

Masukkan tepung tapioka, minyak wijen dan daun bawang. Aduk rata.

Ambil satu sendok makan, bulatkan di tangan. Sebelumnya olesi minyak agar adonan tidak menempel di tangan.

Kocok telur, celupkan adonan udang, lalu gulung di atas kulit pangsit hingga menutup semua permukaan adonan.

Lakukan hingga habis. Goreng hingga matang kecokelatan, angkat dan tiriskan.

Bakso Udang rambutan siap disantap dengan saus cocolan tomat atau cabai.


4. Resep Tempura Udang Crispy

Bahan:

20 ekor udang ukuran sedang

300 ml air soda

es batu secukupnya

Bahan adonan kering:

5 sdm tepung terigu

2 sdm tepung maizena

1 sdt garam

Cara Membuat:

Bersihkan udang, cabut kepala dan kulit, sisakan ekor. Bersihkan ujung ekor dan buang kotoran di badan udang.

Campur adonan kering. Ambil sebagian dan balurkan pada udang.

Sisa adonan kering tambahkan air soda dan es batu untuk dijadikan adonan basah.

Panaskan minyak. Tuang sedikit adonan untuk membuat crispy.

Celup udang dalam adonan basah lalu goreng ke dalam minyak yang sudah ada adonan krispi yang hampir matang.

Goreng dengan menggunakan sumpit agar adonan yang sudah digoreng berpadu sempurna dengan udang tepung.

Goreng hingga matang krispi. Angkat dan tiriskan.


5. Resep Udang Keju Crispy

Bahan:

500 gram dada ayam

250 gram udang

1 ons udang utuh, untuk campuran adonan

2 butir putih telur

3 siung bawang putih

2 siung bawang merah

1 sdm minyak goreng

Garam secukupnya

½ sdt lada bubuk

1 sdm kaldu jamur

2 sdm tepung terigu

2 sdm tepung maizena

Keju, potong dadu

Tepung roti/ panir secukupnya

Cara membuat:

Cuci bersih daging ayam dan udang yang telah dibuang kulitnya.

Haluskan daging ayam dan 1 ons udang.

Haluskan bumbu seperti bawang putih dan bawang merah.

Masukkan daging ayam dan udang yang telah halus ke dalam wadah beserta bumbu halus.

Tambahkan telur, tepung terigu, tepung maizena, garam, merica, dan kaldu jamur. Aduk hingga rata.

Ambil satu sendok adonan, kemudian pipihkan di tangan, tambahkan keju potong dan udang yang utuh.

Kemudian bentuk bulatan atau lonjong menyerupai udang keju Kober.

Celupkan adonan pada peung roti/ panir hingga permukaan tertutup. Lakukan pada adonan yang tersisa.

Goreng udang keju dengan minyak panas. Goreng hingga berwarna kuning keemasan.

Jika sudah matang, angkat dan tiriskan.Udang keju crispy siap disajikan.

Yuk coba semua resep udang crispy ini di rumah agar tak bosan makan udang!


5 Pilihan Makanan Enak yang Bisa Membantumu Tidur Lebih Nyenyak


sukamakan010
-  Tidur yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan fisik dan kesejahteraan psikis. Selain mengatur rutinitas tidur yang baik, pilihan makanan memainkan peran penting dalam mempersiapkan tubuh untuk tidur lebih berkualitas. 

Banyak orang yang tidak bisa memiliki kualitas tidur baik. Bisa karena aktivitasnya yang terlalu padat, stres hingga pilihan makanan yang kurang tepat. Jika kamu menginginkan tidur lebih nyenyak dan berkualitas, cobalah untuk memulainya dengan memilih makanan tepat setiap harinya. Pilih makanan yang bisa membantu tidurmu lebih nyenyak dan suasana hati lebih bahagia. DominoQQ

Berikut ini ada beberapa makanan enak yang bisa membantumu memiliki tidur lebih nyenyak.

Kacang Almond

Kacang almond kaya akan magnesium dan mineral yang membantu mengendurkan otot dan memberikan rasa tenang. Sejumput almond sebelum tidur bisa menjadi camilan yang lezat dan bergizi. Camilan ini juga sangat baik dalam menjaga kesehatan jantung, dan memaksimalkan kelancaran program diet yang sedang kamu lakukan.

Madu

Madu mengandung triptofan, zat kimia alami yang bisa memicu rasa kantuk. Sajikan madu dalam segelas susu hangat atau tambahkan ke yoghurt sebagai camilan lezat sebelum tidur. Ini tak hanya membantumu tidur lebih nyenyak, tapi juga memaksimalkan kesehatan organ tubuh secara keseluruhan. 

Pisang

Pisang mengandung triptofan dan magnesium yang bisa membantu merilekskan otot dan meningkatkan kualitas tidur. Konsumsi pisang sebagai camilan ringan, atau tambahkan ke dalam smoothie malam akan memberimu banyak manfaat. Jika kamu memiliki masalah tidur selama ini, sebaiknya pilih buah pisang untuk buah sehari-hari.

Yogurt

Yogurt adalah sumber kalsium yang baik. Sementara itu kalsium bisa membantu meningkatkan produksi melatonin. Pilih yogurt tanpa gula tambahan dan nikmati sebagai camilan ringan sebelum tidur. Ini akan membantumu memiliki tidur lebih nyenyak dan berkualitas. 

Jeruk

Buah jeruk mengandung vitamin C yang membantu penyerapan kalsium. Dimana hal ini membantu produksi melatonin yang lebih baik. Nikmati segelas jus jeruk segar atau potongan jeruk sebagai camilan ringan di sela-sela makan malam. Ini akan membantumu memiliki daya tahan tubuh lebih baik dan suasana hati lebih bahagia. Ini juga membantumu untuk tidur lebih nyenyak. 

Menikmati makanan yang enak sebelum tidur tidak hanya memberikan kenikmatan bagi lidah, tetapi juga bisa membantu mempersiapkan tubuh untuk tidur lebih nyenyak. Jika ingin memiliki tidur lebih nyenyak, memilih makanan yang tepat saja tidak cukup ya. Kita tetap harus memiliki suasana kamar tidur yang bersih, nyaman dan menyenangkan. Kita juga butuh pikiran yang lebih rileks. Semoga informasi ini bermanfaat.


Ide Bekal Makan Siang Mudah untuk Dibawa ke Kantor

sukamakan010-  Lagi repot di kantor pasti malas keluar untuk mencari makan siang dengan pilihan menu yang membosankan, apalagi makan siang diluar sangat tidak sehat dan mahal. Padahal makanan sehat dengan harga yang terjangkau sangat mudah dibuat. Kamu bisa membuat makan siang sendiri untuk bekal di kantor dengan menu mudah mengenyangkan dan bahan yang gampang ditemukan. 

Kamu hanya perlu kreatif dan siap menyiapkan bahan yang diperlukan. Ide menu yang ada berikut ini sangat familiar dengan bahan yang mudah dicari, berikut uraiannya. DominoQQ

1. Sandwich Daging dengan Sayur

Kamu bisa menggunakkan pilihan roti gandum atau tawar dengan dipanggang sebentar menggunakkan mentega, lalu masak daging ham sesuai porsi agar terdapat protein. Jangan lupa input hamparan sayuran hijau atau paprika untuk menambahkan kesan pedas gurih. Semuanya ditumpuk dan potong dengan rapi. Buat minimal 2 untuk dijadikan bekal makan siang. 

2. Spaghetti Bolognese

Menu comfort food yang satu ini sangat mudah digunakkan. Jika kamu bosan dengan spaghetti yang biasa maka bisa kamu akali dan diganti dengan fettuccine atau macaroni agar lebih kreatif. Saus bolognese dengan daging yang bisa kamu takar agar lebih mengenyangkan. 

3. Meal-Prep Pesto Chicken & Veggies

Kamu hanya perlu menyiapkan ayam yang dimarinasi dengan tingkat kegurihan sesuai dengan selera seperti blackpaper atau barbeque dengar menu pendamping berupa salad sayur agar lebih menyehatkan. Jangan lupa untuk ayamnya di presto terlebih dahulu untuk menyisihkan tulang lalu dibakar. Jika kamu mau, tambahkan karbohidrat seperti mashed potato atau potato wedges juga bisa loh.

4. Onigiri

Menu ini sangat mudah dibuat loh. Kamu hanya perlu menyiapkan isian untuk nasi yang akan dibalut dengan rumput laut yang lebarnya sesuai dengan porsi nasi yang akan kamu bungkus kedalamnya untuk membentuk segitiga. Isiannya kamu bisa menggunakkan ayam rebus dengan rasa seperti blackpaper atau daging teriyaki agar lebih nikmat. 

5. Spaghetti Aglio-olio

Selain bolognese, kamu bisa menggantinya dengan resep aglio-olio simpel dan membutuhkan waktu yang singkat loh. Hanya dengan menumis bawang putih yang dicincang halus hingga wangi dan kalian bisa tambahkan merica bubuk dan garam. Jika kalian pecinta pedas maka bisa masukan paprika atau cabai sesuai selera untuk menambahkan sensai pedas gurih.

6. Nasi Goreng

Mungkin nasi goreng biasa memang membosankan. Tetapi, jika kamu menambahkan sosis, daging asap, atau dumpling goreng ayam. Itu hal kreatif yang akan mengunggah rasa lapar dan kenyang sekaligus. Dengan porsi yang bisa diatur, nasi goreng menjadi salah satu menu andalan untuk bekal ke kantor dengan topping yang bisa kamu sesuaikan. 

7. Burger Daging

Burger dengan isian yang bisa kamu adjust agar menjadi porsi besar yang mengenyangkan dan penggugah selera makan. Roti yang kamu panggang dengan mentega agar lebih gurih dan manis. Isian tomat, selada, keju, acar, dan daging tebal yang sehat dan mengenyangkan. 

Selamat mencoba 7 ide bekal makan siang ini, semoga kamu makin semangat bekerja karena bekal yang dikreasikan setiap hari ya! 


Resep Rice Bowl Ayam Lada Hitam Yang lezat Dan Mudah Dibuat

sukamakan010-  Rice Bowl mungkin menjadi salah satu menu makanan kekinian yang bukan hanya enak tapi juga mudah dibuat dan memiliki tampilan menggugah selera. Selain sangat praktis untuk bekal makan siang, rice bowl juga menjadi salah satu alternatif jualan makanan yang bergizi lengkap. Jika ingin membuat rice bowl ala-ala yang enak dan mudah dibuat di rumah atau bahkan potensial jadi ide jualan,

Rice bowl sendiri merupakan adaptasi hidangan asal Jepang, donburi rice yang berupa nasi putih dengan berbagai macam lauk di atasnya yang dihidangkan bersamaan di dalam mangkuk. Saat ini, bisnis rice bowl rumahan sudah berkembang di Indonesia.DominoQQ

coba resep rice bowl chicken blackpepper atau ayam lada hitam berikut ini yuk!

Bahan:

250 g dada ayam fillet

1/2 siung bawang bombay

4 siung bawang putih

Bumbu lada hitam:

1 sdt lada hitam, haluskan

2 sdm saus tiram

2 sdm saus blackpepper

1 sdm kecap manis

1/4 sdt kaldu bubuk

garam dan gula secukupnya

air secukupnya

Pelengkap:

brokoli, selada dan wortel secukupnya

minyak wijen dan garam secukupnya

Cara membuat:

Potong-potong dada ayam tipis atau dadu, cuci bersih. Lumuri jeruk nipis atau cuka, diamkan selama 10 menit lalu bilas bersih. 

Iris tipis bawang bombay dan cincang bawag putih. Tumis keduanya hingga harum dan layu.

Masukkan ayam, tumis hingga berubah warna.

Masukkan semua bumbu lada hitam, tuang air hingga merendam ayam. Tutup dan masak selama 10 menit atau hingga bumbu meresap dan ayam matang.

Jika air sudah menyusut, tes rasa. Jika sudah sesuai selera dan ayam sudah matang, angkat. 

Potong-potong brokoli dan wortel, rebus hingga matang, tiriskan. Campurkan dengan 1 sdt minyak wijen dan sejumput garam. 

Tata nasi putih di mangkuk secukupnya, letakkan selada, lalu sayuran dan ayam lada hitam berdampingan agar terlihat menarik.

Sajikan rice bowl ayam lada hitam selagi hangat atau bisa juga untuk bekal makan siang.



5 Cara Mengatasi Makanan yang Terlalu Manis

 


sukamakan010- Rasa manis memang menyenangkan di mulut. Bahkan makan makanan yang rasa manis membuat banyak orang happy. Tapi makanan yang manisnya berlebihan justru tidak akan enak, kadang justru bikin eneg. Terkadang ketika memasak makanan, tanpa sengaja kita menambahkan terlalu banyak gula atau bahan-bahan yang sudah manis sehingga makanan tersebut jatuhnya jadi terlalu manis.DominoQQ

Pasti tidak enak dong semisal makan rendang yang biasanya asin gurih tapi justru rasanya manis. Lalu bagaimana sih cara mengatasi makanan yang terlalu manis? 

Berikut cara atau tipsnya untukmu.

1. Tambahkan air

Jika memasak makanan berkuah dan tidak masalah dengan kuah yang terlalu banyak, maka kamu bisa tambahkan air untuk mengurangi rasa manisnya. Secara cepat air akan menguraikan rasa manis dalam masakan sehingga tidak akan terlalu manis. Menambahkan air juga menjadi cara efektif untuk mengurangi kekentalan kuah.  

2. Tambahkan sedikit garam

Rasa manis selama ini identik dengan lawan dari rasa asin. Setelah menambahkan air, tambahkan pula garam secukupnya. Pastikan tidak terlalu banyak atau makanan justru akan keasinan. Selalu tes rasa setelah menambahkan sedikit garam. Jika dirasa sudah cukup proporsi manis asinnya, maka hentikan menambah garam.  

3. Tambahkan rasa asam

Rasa manis juga akan jauh berkurang jika kamu menambahkan bahan makanan dengan rasa asam ke dalamnya, seperti menambahkan potongan tomat, air cuka, perasan lemon atau belimbing wuluh. Hal ini juga berlaku untuk mengurangi rasa asin. Makanan dengan rasa pahit juga bisa mengurangi rasa kemanisan pada masakan, namun sangat jarang menemukan makanan dengan rasa pahit selain pare dan daun pepaya. Jika tidak terbiasa, justru kedua bahan itu bisa merusak cita rasa makanan.

4. Tambahkan bahan netral

Selain menambahkan air untuk mengurangi rasa manis, kamu juga bisa menambahkan bahan makanan dengan rasa netral atau tidak memiliki rasa ke dalam makanan. Beberapa bahan makanan yang bisa digunakan seperti tahu, tempe, kentang, singkong, terong, mi, tepung dan telur. Makanan-makanan tersebut mampu menyerap gula atau rasa manis DominoQQyang berlebihan sehingga makanan terasa lebih seimbang. Untuk tepung dan telur, akan lebih baik jika digunakan pada masakan berkuah. Caranya, larutkan sedikit tepung dengan sedikit air dan kocok telur, lalu tuang ke dalam kuah. Kuah akan mengental sekaligus mengurangi manis yang berlebihan. 

5. Tambahkan cabai

Jika kamu pecinta pedas dan tidak masalah jika makanan jadi lebih pedas sedikit, maka akan lebih baik mengurangi rasa manis dengan menambahkan cabai. Boleh cabai segar, mau itu cabai rawit, cabai hijau, cabai merah besar, paprika atau bahkan cabai bubuk dan lada bubuk. Rasa panas dari capsaicin ampun mengurangi kepekaan terjhadap rasa manis pada makanan. \

Makanan dengan rasa yang tidak seimbang akan membuat makanan tersebut sulit dimakan. Tapi rasanya sayang jika harus membuang makanan tersebut dengan percuma. Karena itu semoga tips ini membantumu untuk memperbaiki makanan yang terlalu manis agar lebih nikmat disantap ya.